30 வினாடிகள் காதுகளை பொத்திப் பாருங்கள்..!  10 சிறு அவசியமான மருத்துவ குறிப்புகள் ..!

30 வினாடிகள் காதுகளை பொத்திப் பாருங்கள்..! 10 சிறு அவசியமான மருத்துவ குறிப்புகள் ..!

முக்கியமான மருத்துவ குறிப்புகள் சில .
1. ஒரு 30 வினாடிகள்…
இரு காது துவாரங்களையும்
விரல்களால் அடைத்துக்கொள்ளுங்கள்…
நின்று போகும் தீராத விக்கல்! 
2. ஒரே ஒரு சிறு கரண்டி அளவுக்கு
சர்க்கரையைவாயில் போட்டு சுவையுங்கள்..
பறந்து போகும் விக்கல்!
3. கொட்டாவியை நிறுத்த…
கொட்டாவி வருவதற்கான காரணம்:
Oxygen பற்றாக்குறை தான்..
அதனால்…
ஒரு நான்கு அல்லது ஐந்து தடவை,
நன்கு மூச்சை இழுத்து விடுங்கள்…
கொட்டாவி போய், நன்கு சுறுசுறுப்பாகி
விடுவீர்கள்!

5. உடல் துர் நாற்றத்தைப்போக்க…
குளிக்கும் போது நீங்கள் குளிக்கும் தண்ணீரில்
ஒரே ஒரு தக்காளிப் பழத்தின் சாற்றினை
கலந்து பிறகு குளிக்கவும்… அவ்வளவு தான்…
நாள் முழுக்க புத்துணர்வுடன் திகழ்வீர்கள்!
6. வாய் துர்நாற்றத்தால் சங்கடமா?
எலுமிச்சை சாற்றில் சிறிது உப்பு சேர்த்து குடித்து வந்தாலும்,
வாயைக் கொப்பளித்து வந்தாலும் வாய் துர்நாற்றம் நீங்கும்.

7. தலைமுடி வயிற்றுக்குள் போய் விட்டதா?
வாழைப்பழத்தினுள் அல்லது வெற்றிலையில்
ஒரு நெல்லை வைத்து விழுங்க,முடி வெளியேறி பேதியும் நிற்கும்.
8. வேனல் கட்டி தொல்லையா?
வெள்ளைப் பூண்டை நசுக்கி சிறிது சுண்ணாம்பு கலந்து கட்டி மீது தடவி வர அது உடையும்.
9. தலை முடி உதிர்வதைத் தடுக்க
நன்கு வளர கற்றாழை சாறில் தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து தேய்த்தால் முடி உதிராது அடர்த்தியாகும் நன்றாக வளரும். அத்துடன் தலையும் குளிர்ச்சியாகும்.

•• சிறிய வெங்காயத்தின் சாறை எடுத்து தலையில் தேய்த்து ஊறவைத்து குளித்தால் முடி உதிராது.
10. மூன்று ஏலக்காயை பொடியாக்கி நெய்யை பொடி மூழ்கும் அளவு ஊற்றி அடுப்பில் காய்ச்சவும். பிறகு கலக்கி வடிகட்டி எடுத்து இரண்டு சொட்டுகள் படுத்தவாறு மூக்கில் விட்டு கொண்டால் மூக்கடைப்பு நீங்கும்.

மிக வித்தியாசமான ஒலித் தெளிவில் , தமிழில் ஓரேயொரு வானொலி, ஒரே ஒரு தடவை நம்ம Puradsifm கேட்டு பாருங்கள், அல்லது Puradsifm.com வாருங்கள், கண்டிப்பாக உங்களுக்கு பிடிக்கும், மிகத் துல்லியமான ஒலி நயத்தில் கேளுங்கள் புரட்சி வானொலி.

Previous விஜய் சேதுபதியை ஒரு முறை சரி கட்டிப் பிடித்து முத்தமிட வேண்டும்..! பிரபல நடிகையின் அதிரடி..!
Next உடற்பயிற்சியின் போதும் , வேலைகள் செய்யும் போதும் ஏற்படும் சுளுக்குக்கு உடனடி தீர்வு இதோ ..!

About author

You might also like

மருத்துவம்

விரதம் இருப்பதனால் ஏற்படக்கூடிய நன்மைகள் பற்றி முழுமையாக உங்களுக்குத் தெரியுமா?

கலிபோர்னியா பல்கலைகழகத்தைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள், மனிதர்கள் விரதம் இருப்பதன் விளைவு குறித்து சோதனை செய்தார்கள். அதில் விரதம் இருந்ததில், மனிதர்களின் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைந்திருப்பதோடு, குடல் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களின் அளவும், ஆரோக்கியமும் அதிகரிப்பதோடு, உடலின் மெட்டபாலிசம்

மருத்துவம்

முகத்தில் அசிங்கமாக முகப்பரு அடையாளம் இருக்கா.? கவலையை விடுங்க இதை செய்யுங்கள்..! பளபளக்கும் உங்கள் முகம்..!

முகத்தில் அசிங்கமாக முகப்பரு அடையாளம் இருக்கிறதா.? கவலையை விடுங்கள் இதோ தீர்வு .! உடம்பில் உஷ்ணம் ஏறி..அதனால், முகத்தில் உஷ்ண கட்டி வந்து பிறகு அது பழுத்து உடைந்த பிறகு, கட்டியின் தழும்பு மட்டும் தென்படுமே.. அந்த தழும்பு மறைய என்ன

மருத்துவம்

பெண்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால் ஆபத்து

பெண்களுக்கு இவ்வாறான அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக இது குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டுமென மருத்துவர்கள் ஆலோசனை வழங்குகினற்னர். பெண்களுக்கு மாரடைப்பு வருவதற்கு முன் இந்த அறிகுறிகள் ஏதாவது இருந்தால் முன்னெச்சரிக்கை நடவடி;ககைகள் எடுக்கப்பட வேண்டியது அவசியமானதாகும். பெண்கள் மாரடைப்பினால் பாதிக்கப்படக்கூடிய அறிகுறிகள்…